摄生：细数新年期间餐桌必有的10大养分菜【9】

时间: 2024-01-11 12:27:39 |   作者: 大田栽培技术

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  养分速查：生菜中含有很多的水分，膳食纤维，维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E等多种维生素以及钙、磷、钾、钠、镁及少数的铜、铁、锌。可以说生菜肯定是一个“全能型”选手

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